{"id":1933,"date":"2024-01-01T05:53:05","date_gmt":"2024-01-01T05:53:05","guid":{"rendered":"http:\/\/alabamapregnancyfamilycenter.clmstaging.com\/que-pueden-hacer-los-hombres-ante-un-embarazo-no-planificado\/"},"modified":"2024-01-01T05:53:05","modified_gmt":"2024-01-01T05:53:05","slug":"que-pueden-hacer-los-hombres-ante-un-embarazo-no-planificado","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/alabamapregnancyfamilycenter.clmstaging.com\/es\/que-pueden-hacer-los-hombres-ante-un-embarazo-no-planificado\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 pueden hacer los hombres ante un embarazo no planificado?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si su pareja le ha dicho recientemente que est\u00e1 embarazada, lo m\u00e1s esencial que puede hacer es apoyarla. Es probable que ambos se sientan abrumados por las preguntas, pero la mejor manera de avanzar es juntos.  <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Independientemente de c\u00f3mo se sienta con respecto al embarazo, hay pasos que puede seguir para ayudar a su pareja a sentirse apoyada durante este tiempo. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Siga leyendo para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre estos pasos, o si desea hablar con alguien que le entienda, <\/span><a href=\"https:\/\/alabamapregnancytestcenter.com\/contact-us\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">p\u00f3ngase en contacto hoy mismo con Alabama Pregnancy and Family Center<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> para programar una cita gratuita y confidencial. Tenemos servicios de apoyo y oportunidades solo para hombres.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Escuche activamente a su pareja<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cualquier sentimiento que tenga sobre el embarazo es v\u00e1lido y comprensible. Sin embargo, es probable que su pareja sienta todo eso y m\u00e1s. Una de las mejores maneras de mostrarle apoyo es escuchando activamente lo que est\u00e1 experimentando.  <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La escucha activa va m\u00e1s all\u00e1 de simplemente o\u00edr lo que alguien dice y se centra en hacer que la otra persona se sienta verdaderamente escuchada. Las siguientes estrategias pueden ayudarle a escuchar activamente: <\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Escuche sin distracciones.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">  Intente mirar a su pareja a los ojos y no permita que cosas como un tel\u00e9fono o la televisi\u00f3n le distraigan de lo que dice.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Resuma lo que dice.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">  Despu\u00e9s de que su pareja hable, hacer declaraciones de resumen puede asegurar que usted entiende lo que dice y ayudar a evitar malentendidos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Haga preguntas de seguimiento.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> El objetivo de la escucha activa es ayudar a la otra persona a profundizar. Si su pareja dice que se siente abrumada, puede preguntarle qu\u00e9 le hace sentir as\u00ed; las preguntas de seguimiento animan a la otra persona a procesar sus sentimientos y pensamientos.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Comunique sus sentimientos<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aunque la decisi\u00f3n sobre c\u00f3mo proceder con el embarazo es, en \u00faltima instancia, de su pareja, sus sentimientos son v\u00e1lidos. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es esencial comunicar sus sentimientos a su pareja sin hacer que se sienta presionada si no est\u00e1 de acuerdo. Por ejemplo, si ella est\u00e1 pensando en la crianza, pero a usted le preocupa ser padre, puede ser honesto, pero asegurarle que seguir\u00e1 apoyando su elecci\u00f3n. <\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Aprenda todo lo que pueda con su pareja<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Puede apoyar a su pareja ayud\u00e1ndola a aprender todo lo que pueda sobre sus <a href=\"https:\/\/alabamapregnancytestcenter.com\/pregnancy-options\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">opciones<\/a>, y aprendiendo usted tambi\u00e9n todo lo posible. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hay tres opciones para seguir adelante: la <a href=\"https:\/\/alabamapregnancytestcenter.com\/pregnancy-options\/parenting\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">crianza<\/a>, la <a href=\"https:\/\/alabamapregnancytestcenter.com\/pregnancy-options\/adoption\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">adopci\u00f3n<\/a> o el <a href=\"https:\/\/alabamapregnancytestcenter.com\/the-abortion-pill\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aborto<\/a>. Usted y su pareja se deben a s\u00ed mismos aprender todo lo posible sobre cada opci\u00f3n para que se pueda tomar una decisi\u00f3n sabia e informada.  <\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Pr\u00f3ximos pasos<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Enfrentarse a un embarazo no planificado puede parecer imposible, pero usted y su pareja no est\u00e1n solos en esto. En Alabama Pregnancy and Family Center, estamos aqu\u00ed para ambos. Ofrecemos recursos, servicios e informaci\u00f3n gratuitos para ayudarles a sentirse apoyados e informados durante todo este proceso.   <\/span><\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/alabamapregnancytestcenter.com\/contact-us\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">P\u00f3ngase en contacto con nosotros hoy mismo<\/a><\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> para programar una cita gratuita y confidencial. <\/span> <\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tambi\u00e9n ofrecemos recursos espec\u00edficamente para hombres, incluyendo oportunidades de mentor\u00eda para padres. <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si su pareja le ha dicho recientemente que est\u00e1 embarazada, lo m\u00e1s esencial que puede hacer es apoyarla. Es probable que ambos se sientan abrumados por las preguntas, pero la mejor manera de avanzar es juntos. 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