{"id":1928,"date":"2023-08-23T06:56:32","date_gmt":"2023-08-23T06:56:32","guid":{"rendered":"http:\/\/alabamapregnancyfamilycenter.clmstaging.com\/como-les-digo-a-mis-padres-que-estoy-embarazada\/"},"modified":"2023-08-23T06:56:32","modified_gmt":"2023-08-23T06:56:32","slug":"como-les-digo-a-mis-padres-que-estoy-embarazada","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/alabamapregnancyfamilycenter.clmstaging.com\/es\/como-les-digo-a-mis-padres-que-estoy-embarazada\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo les digo a mis padres que estoy embarazada?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si se enfrenta a un embarazo no planificado y le preocupa dec\u00edrselo a sus padres, sus sentimientos son comprensibles. Ya sea que le preocupe c\u00f3mo reaccionar\u00e1n sus padres, qu\u00e9 pensar\u00e1n de usted o cualquier otra cosa, crear un plan de comunicaci\u00f3n puede ayudarle a sentirse m\u00e1s segura al darles la noticia a sus padres. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Siga leyendo para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre c\u00f3mo crear un plan de comunicaci\u00f3n. O, si desea hablar con alguien en persona sobre su embarazo, <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">p\u00f3ngase en contacto hoy mismo con el Centro de Embarazo y Familia de Alabama<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> para que le pongan en contacto con uno de los miembros de nuestro atento equipo. Todas las citas y recursos son siempre gratuitos y confidenciales.<\/span> <\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Practique lo que quiere decir<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El primer paso para crear un plan de comunicaci\u00f3n para dec\u00edrselo a sus padres es practicar lo que quiere decir. Si aborda la conversaci\u00f3n sabiendo lo que quiere decirles, se sentir\u00e1 m\u00e1s segura y menos estresada.  <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Al considerar lo que quiere decirles a sus padres, tenga en cuenta lo siguiente:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQu\u00e9 detalles quiero incluir? Por ejemplo, \u00bfsolo les dir\u00e9 que estoy embarazada? \u00bfO tambi\u00e9n les dir\u00e9 lo que quiero hacer con mi embarazo? (Sus tres opciones son <\/span><a href=\"https:\/\/alabamapregnancytestcenter.com\/pregnancy-options\/parenting\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">la crianza<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, <\/span><a href=\"https:\/\/alabamapregnancytestcenter.com\/pregnancy-options\/adoption\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">la adopci\u00f3n<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> o <\/span><a href=\"https:\/\/alabamapregnancytestcenter.com\/pregnancy-options\/abortion\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">el aborto<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfC\u00f3mo responder\u00e9 si mis padres se molestan o quieren que elija una opci\u00f3n de embarazo con la que no me siento c\u00f3moda?<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfTengo alg\u00fan plan inmediato? Por ejemplo, \u00bfir\u00e9 al m\u00e9dico? \u00bfMe har\u00e9 una <\/span><a href=\"https:\/\/alabamapregnancytestcenter.com\/services\/ultrasounds\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">ecograf\u00eda<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">? Etc.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Una vez que haya reflexionado sobre estas cosas, puede empezar a esbozar exactamente lo que quiere decirles a sus padres, y tambi\u00e9n determinar c\u00f3mo responder\u00e1 si no reaccionan como esperaba.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Decida el d\u00eda y el lugar<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Decidir el d\u00eda y el lugar son partes importantes de su plan de comunicaci\u00f3n. Al pensar en estos factores, tenga en cuenta lo siguiente: <\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfCu\u00e1l es el mejor momento para dec\u00edrselo a mis padres? (Por ejemplo, \u00bfhay ciertos d\u00edas u horas menos ocupados? Si es as\u00ed, elegir estos d\u00edas u horas permitir\u00e1 a sus padres prestarle toda su atenci\u00f3n). <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfD\u00f3nde me siento m\u00e1s c\u00f3moda para dec\u00edrselo? (Por ejemplo, \u00bfpreferir\u00eda estar en un lugar p\u00fablico? \u00bfUn lugar privado? \u00bfPreferir\u00eda estar sola o con una amiga?) <\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Elegir el d\u00eda y el lugar es una forma de sentirse m\u00e1s en control de la conversaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Pr\u00f3ximos pasos<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es esencial que les d\u00e9 la noticia de su embarazo no planificado a sus padres; cuanto antes se lo diga, antes podr\u00e1 dejar de preocuparse por c\u00f3mo reaccionar\u00e1n. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si necesita hablar con alguien sobre su embarazo, el Centro de Embarazo y Familia de Alabama est\u00e1 aqu\u00ed para ayudarle. Nuestro atento equipo responder\u00e1 a cualquier pregunta y le proporcionar\u00e1 toda la informaci\u00f3n que necesita saber sobre sus opciones de embarazo. Tambi\u00e9n ofrecemos recursos gratuitos para el embarazo, como ecograf\u00edas, que pueden ayudarle a sentirse segura sobre c\u00f3mo seguir adelante.  <\/span><\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/alabamapregnancytestcenter.com\/contact-us\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">P\u00f3ngase en contacto con nosotros hoy mismo<\/a><\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> para programar su cita gratuita y confidencial.<\/span> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si se enfrenta a un embarazo no planificado y le preocupa dec\u00edrselo a sus padres, sus sentimientos son comprensibles. Ya sea que le preocupe c\u00f3mo reaccionar\u00e1n sus padres, qu\u00e9 pensar\u00e1n de usted o cualquier otra cosa, crear un plan de comunicaci\u00f3n puede ayudarle a sentirse m\u00e1s segura al darles la noticia a sus padres. Siga<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[231],"tags":[],"class_list":["post-1928","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sin-categorizar"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u00bfC\u00f3mo les digo a mis padres que estoy embarazada? - Alabama Pregnancy and Family Center<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Lea m\u00e1s sobre \u00bfC\u00f3mo les digo a mis padres que estoy embarazada?. 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